手上有3个“养肝穴”，有空多按揉，养出“黄金肝”，肝强寿更长！1.调肝气“潜伏密钥”：二间穴 中医觉得，肝气郁滞是许多肝病和神志问题的根源，肝气不顺的东谈主会感到胸闷、肋骨那边疼、容易不悦，严重时还会影响到吃饭和睡觉。而二间穴虽属于大肠经，但肝与大肠通过经络相有关，经常推拿它，不错匡助肝气开通，削弱因肝气不顺引起的不知足，让肝脏更好责任。2.心包经的“肝域卫兵”：中衡穴 中医觉得，肝主疏泄，厚爱调畅情志温煦机，而心包经则是腹黑的保护障蔽，这2条经同属厥阴经，在生理和病理上互相影响。中衡穴，属教养穴，但它就像中指上的一个明锐点，和心包经风雅相有关，而心包经不仅保护腹黑的要害障蔽，还和肝脏的功能调遣密不行分。通过推拿心包经上的中衡穴，不错通过畅通经络、调温煦血来缓解着急易怒、胸闷、胁痛这些症状。3.安神降火润肝的“清泉”：少府穴 中医觉得，心为肝之子，心火降则怒气平，腹黑的健康，会径直关乎肝是否能入手顺畅。而少府穴，是手少阴心经的荥穴，具有清心泻火、理气活络、安神、以及降怒气、柔润肝木之根等作全心藏神，推拿心经上的荥穴：少府穴，就像是开启了东谈主体的“静心之泉”，还能匡助东谈主体缓解肝气郁结和怒气过旺的症状，擢升寝息质料。#贵重体魄##中医##健康##涨常识##养生#
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